Alternativas naturales a los antiinflamatorios

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Últimamente se está poniendo de manifiesto que se utilizan los antiinflamatorios de manera indiscriminada, con el riesgo que ello supone. La inflamación es una respuesta natural del organismo que no hay porque tratar de bloquear, sino saber dirigir. Los expertos...
Crioterapia para lesiones musculares

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La crioterapia es la aplicación de frío sobre el organismo, todos sabemos que tiene grandes beneficios para prevenir molestias (aplicándolo tras una sesión de entrenamiento) o para recuperarnos de alguna lesión (de manera terapéutica). Con este artículo os quiero...
Infecciones de orina

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Las infecciones de orina, cistitis, son mucho más frecuentes en las mujeres que en los hombres, así que esta noticia va dedicada para todas vosotras chicas. Ésta infección aumenta cuando llega el verano, y para evitar en la mayor medida esta infección, que además de...