María José García

NUTRICIONISTA, PREPARADORA FÍSICA Y DEPORTISTA PROFESIONAL.

Acompaño a personas reales a conseguir una versión mejorada que nunca antes han conocido.

Diplomada Universitaria en Educación física
Licenciada en Nutrición Humana y dietética.
Licenciada en Ciencias de la actividad física y el deporte
Master Universitario en tecnologías de la información y la comunicación para la educación y aprendizaje digital.

Master Universitario de Nutrición y salud. La alimentación en la actividad física y el deporte.
Fundadora de Mjgarcia-fitness Elite Club, mi escuela y gym online.
Método propio basado en ciencia, constancia y mentalidad.

Soy María José García: tu guía hacia un cambio real y duradero

Aunque hoy me veas como nutricionista, entrenadora personal y deportista profesional con decenas de títulos y campeonatos, mi historia no empezó en un podio. Empezó desde cero, como la de muchos: con esfuerzo, formación constante y una pasión que nunca se apagó.

El deporte fue mi lenguaje desde niña, y con el tiempo, lo convertí en mi forma de vida. Hoy, tras más de 15 años de experiencia y miles de personas acompañadas, he desarrollado un método propio que combina ciencia, equilibrio, transformación mental: un sistema reeducativo único para ayudarte a transformar cuerpo y mente de forma real y sostenible.

Mi trayectoria:

Fundadora de Mjgarcia-Fitness Elite Club
Experiencia en clubes de alto rendimiento deportivo
Docente en Universidad de Oviedo
Docente en Sector Fitness, Five Stars, formadora de entrenadores
Redactora en revistas deportivas nacionales
Colaboradora en programas de televisión y escritora.

Más allá de títulos, mi vocación es clara: acompañarte a lograr una salud sólida, una mente fuerte y una versión de ti mism@ que no solo se vea bien… sino que se sea imparable.

¿Qué me diferencia como profesional?

Mi enfoque no se basa en fórmulas mágicas ni promesas vacías. Se basa en formación, experiencia, ciencia y humanidad. Aquí algunos pilares de mi trayectoria:

Mi experiencia en clubes de alto rendimiento

He trabajado con deportistas profesionales y proyectos de salud promovidos por el Ministerio de Salud, universidades y academias internacionales como Sector Fitness European Academy o Five Stars.

Docencia y divulgación universitaria

Soy ponente habitual en cursos de extensión universitaria (Universidad de Oviedo, Madrid, entre otras), donde comparto mi metodología con futuras generaciones de profesionales del deporte y la salud.

Mjgarcia-fitness Elite Club: mi comunidad online

Un espacio donde entrenar, aprender y transformarte desde cualquier parte del mundo, con acceso a sesiones, acompañamiento y retos reales. Porque el cambio empieza cuando te rodeas del entorno adecuado.

Palmarés: logros deportivos más destacados

Competí en disciplinas como natación, gimnasia rítmica e hípica, pero fue en el culturismo donde encontré un desafío constante que me impulsó a lo más alto.