Consulta Presencial – Estudio Completo

Si prefieres una atención cara a cara y una evaluación exhaustiva, esta opción es para ti. Esa será tu primera clase conmigo.

• Entrevista personal: conoceré tus objetivos, hábitos y condiciones particulares.
• Valoración corporal completa: mediante antropometría, plicometría, bioimpedancia, body-metrics y otros sistemas, analizaremos tu composición corporal en todos los aspectos, incluso metabólicos e hídricos.
• Planes personalizados: recibirás un plan de entrenamiento y nutrición adaptado a ti.
• Seguimiento durante 4 semanas: con revisiones semanales para asegurar tu progreso. La forma de trabajo progresiva hasta alcanzar la meta es similar, progresar por diferentes planes y metodologías hasta conseguir el objetivo y con ello el ultimo plan de mantenimiento, a partir de ahí tendrás en tu mano todas las herramientas para hacerlo completamente sin mi supervisión.