por María José García | Mar 19, 2023 | Testimonios Reales
María José GarcíaDiplomada en Educación Física. Doble Grado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte y Nutrición Humana y Dietética. Entrenadora Personal con certificación profesional. Master en Fisicoculturismo y Fitness (IFBB y FEFF) además de múltiple...
por María José García | Dic 30, 2014 | Salud
¿Dices a menudo estas expresiones o tienes algún amigo/a que lo haga? “Mi pulsómetro pone que gasto 1300 Calorías entrenando, ¡son muchas!”, “La máquina de cardio de mi gimnasio dice que gasto 700 Calorías en una hora, ¡Es imposible, no?!” Esas afirmaciones son muy...
