por María José García | Mar 20, 2023 | Testimonios Reales
IMG_0487 María José García Edit profileDiplomada en Educación Física. Doble Grado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte y Nutrición Humana y Dietética. Entrenadora Personal con certificación profesional. Master en Fisicoculturismo y Fitness (IFBB y FEFF)...
por María José García | Mar 19, 2023 | Testimonios Reales
IMG_0416 María José GarcíaDiplomada en Educación Física. Doble Grado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte y Nutrición Humana y Dietética. Entrenadora Personal con certificación profesional. Master en Fisicoculturismo y Fitness (IFBB y FEFF) además de...
por María José García | Jun 16, 2014 | Salud
La pregunta del millón, ¿A qué ritmo debo perder peso? ¿Cuánto es normal perder a la semana? ¿Cuántos kilos se deben bajar en un mes de media? Si nos lo tomamos en serio, perderemos peso fácilmente las primeras semanas, sobre todo si tenías un estilo de vida...
