La miostatina, qué es y su efecto
El organismo es una máquina perfecta, que debe trabajar en sincronía para ofrecerle al cuerpo la capacidad de desarrollarse de la mane...
Entrenamiento para abdominales
Entrenamiento para abdominales que podrás hacer prácticamente en cualquier sitio.
Entrevista radio María José García 11-julio-2017
Programa "La Buena tarde"
Entrevista de la mano de: Carol Pérez (Coach)
Reseña sobre la entrevista de radio de María José García
https://carolperez.net/2017/07/20/entrevista-a-maria-jose-garcia/
Pincha en el enlace superior para ver la reseña de la entrevista a...
Entrevista en el diario «La Nueva España» 24-junio-2017
Entrevista en prensa escrita y entrevista web:
http://www.lne.es/vida-y-estilo/gente/2017/06/24/culturista-asturiana-pies-cabeza/212...
Coca-cola, café, té y cafeína
¿Pero tu bebes coca-cola? En esa pregunta ya queda claro el desprecio con que te hablan si sostienes la famosa bebida en la mano, algun...
¿Por qué nos estancamos en el gimnasio?
Publicación escrita íntegramente por Jesús Mercader (Monitor de musculación, fitness y entrenador personal)
Seguro que si sois asidu...
Errores a la hora de definición muscular
Publicación escrita íntegramente por Jesús Mercader (Monitor de musculación, fitness y entrenador personal)
En este artículo voy a h...
De tetrapléjica a culturista
"Sé la excepción, no la norma", es una de las premisas que se olvida a menudo en nuestra cultura, utilizada para inspirar a atletas y a...
12 culturistas destruyendo por completo el estereotipo vegano
Su fuerza es innegable y sus músculos son irreales, pero el aspecto más atractivo de estos culturistas y atletas son sus corazones comp...
