por María José García | Abr 13, 2015 | Recetas fitness
Los brownies son la perdición de muchas personas, nos morimos por estas dulzuras de chocolate en todas sus formas y tipos, pero muy pocas veces nos podemos permitir comerlo o seguramente muchas menos de las que nos gustaría. Con esta receta aprenderás a hacer un...
por María José García | Mar 24, 2015 | Recetas fitness
Para hacer este dulce de plátano y donut no necesitas ser un experto cocinero, no necesitas complicarte ni materiales poco comunes. Es un «bizcocho»/»muffing» ideal para hacer y tomar sobre la marcha. Ingredientes 1 plátano 1/2 sobre de levadura Edulcorante al gusto...
por María José García | Mar 22, 2015 | Recetas fitness
Si quieres comer muffins saludables sin preocuparte de la grasa que contengan has llegado al sitio correcto. Entre las recetas más solicitadas hoy en día figuran los cupcakes, muffins y todo tipo de magadlenas, pero a muchas personas les quita el sueño cómo poder...
por María José García | Ene 20, 2015 | Alimentación
El xilitol es un azúcar natural, se utiliza principalmente en la industria alimentaria como sustituto del azúcar desde finales de los años 60. Podemos encontrarlo en frutas y verduras como la coliflor, las fresas, el maíz y los arándanos pero generalmente se extrae...
por María José García | Dic 21, 2014 | Recetas fitness
Bizcocho de melocotón fitness. – 400ml queso fresco batido desnatado – 4 cucharadas soperas mermelada de melocotón light – 80gr proteína en polvo – 2 huevos enteros y 4 claras – 160gr harina de avena – 1 melocotón natural cortado en...
